コラーゲンドリンク徹底比較!おすすめは?

コラーゲンドリンクと聞くと肌がぷるぷるとハリが出たり、シワが消えた!というような極端な声もありますが、実際はそうなりやすいように栄養でサポートするだけで本当にシワが消えるというような事は無く、あくまでシワを隠すサポートという立ち位置にコラーゲンドリンクはあります。

 

しかし、コラーゲンドリンクの中にも違いはかなり多くあります。

 

例えば、豚由来のコラーゲンか、海洋性のコラーゲンかで吸収のされやすさが変わりますし、ペプチド化されていると細かくなっているのでより吸収されやすくなります。

 

他の栄養素も重要で、コラーゲンの生成を体内で促す作用をサポートする物や美肌、うるおいのために役立つ物など様々あります。

 

プロリンやビタミンC、リジンといったタンパク質やビタミン類、勿論ミネラルも美容には重要なので、それらを加味しながらコラーゲンドリンクを選んでみましょう。